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Probióticos, prebióticos y simbióticos

Qué son, cómo y cuándo tomarlos Probióticos Los probióticos son bacterias buenas que viven en simbiosis con nosotros. ¿Qué quiere decir...

16 feb 20212 Min. de lectura

Especias ancestrales que tienen beneficios gastrointestinales A lo largo de los años, nuestros ancestros y los ancestros de otras...

11 ene 20214 Min. de lectura

Seguramente has escuchado la frase "Eres lo que comes"... Pues en realidad así es y te voy a decir ¿por qué? Resulta que el sistema...

7 ene 20212 Min. de lectura

La macrobiota es el mejor aliado en cuanto a nuestra salud en general. Es importante saber cuidarla y ayudarla a crecer saludablemente....

14 dic 20204 Min. de lectura